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中职/桃猿猖獗4轰郭严文双响 15:8宰兄弟听牌

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100公尺跑出13秒48 7岁小男孩打破美国纪录

近期在全美造成轰动的一条新闻,可以说是震惊了跑圈。

【赛前报道】

中职总冠军赛第四战本日继承在台中洲际球场举行,中信兄弟队打完前三战一胜二败落伍,本日可否有用发挥主场上风,改变争霸战气焰,关于挑战队史第八冠将有极大影响。

兄弟本日推出本地投手杨志龙登板先发,总教练伯纳以为,他不管是在台中洲际球场投球,照样应付猿队打者,都展示不错才能,若能好好实行作战计画,这场症结竞赛会有上风。

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跑步知识/快肌慢肌 训练大不同

我们常常会发现,在跑团或者训练营中,教练开了一个周期的课表,有些人吃完突飞猛进达成自己的目标,但是多数人可能是踟蹰不前的那一群,影响的因素很多,包含天分、个人过去运动背景

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